焼肉で元気モリモリ

今回の飯塚雅弓さんのまーちゃん日和は、
焼肉で元気回復です。

まーちゃん、まあそんなに天気ばかり気にはしてても
仕方ないですよ。こればっかりは、誰のせいでは
、 ないんですから。台風といいてもきょうは、直撃ってこともないんだから、
ココロだけしっかりしていれば、そんな独り言もないでしょう。
きょうは、公開生放送の日でしたね。雨で交通止まるってことは、
きっときょうはないでしょう多分。でもこのごろの東京の電車とか
動かないってのは、人のミス多いよねえ。天気のせいばっかりでは、ありません。


神戸牛ファミリー焼肉セットDX（680g）

昼間から焼肉ですかあ。おいしそうですね。
なんせ夜は、こうエネルギー使わないから
あんまり入らないですね。肉ってのは、
エネルギー使うときにいっぱい食べて
補給って感じだから運動してもうものすごく
おなかすいたあ。ってときには、
焼肉はいいけど食べ過ぎると、もう
なんかかえって疲れる。次の日に膝が痛くなったりする。
それほどは、食べれないけれど大食いの人は、
食べるのにエネルギー使うので、その足りない分まで
また食べる。まあまーちゃんは、普段から、
歩く早足だし、背筋もピンとして腹式呼吸している
みたいなんで、それでエネルギー必要なんでしょうね。

野菜も栄養としても必要ですけどそればっかり
食べてばかりでも、貧血で倒れるような気になったりします。
とにかくバランスよく食べるようにすればいいよね。
運動してエネルギー捕って、やればそれでいいよ。

ありあり、まーちゃんのそんなところが、いい。
もう食べることの好きなてコトは、
元気ある証拠なんだから。
また日記に書いてくださいね。

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2007/10/27(土) 15:21:08｜ まーちゃん日和について｜ コメント(0)｜ トラックバック(0)｜ Page Top

バラの香り永く・・・

今回の飯塚雅弓さんのまーちゃん日和は、
バラの花束の香り永く続けです。

もうちょっとポカポカしてたら居眠りしちゅうよね。
うつらうつら昨日は、眠いのを、がまんして、
なんとかたえたって感じ。きょうは、雨模様なんともいえない。
ちょっと雨かかると、多分眠気もなくなるからがんばります。
あーあ昨日は、寝不足になってる。もう朝から頭ちょっと
ぼおっとしてる。眠気が夜が明けるとだんだん眠くなる。
ブラックコーヒーでも飲んで眠気吹き飛ばすぞ。

昨日は、曇り模様、今日は、雨　青空見えません
。 ココロは、ブルー気分、空は、グレイでココロがブルー。
逆になると気持ちは、ココロ落ち込むテンション低い。
血圧は、高いのに・・・低血圧で元気ない。。
ココロは明るくもってテンションあげないとスカっとしないなあ。
まーちゃんは、もう切り替えうまいから、
アイデアどんどんでてくるんだろうなあ。


カーテンやキルト、ナフキンをまとめるのに素敵なローズブーケのクリップ【ローズクリップ・ピ...

バラってこうなんていうか、香りいいよね。
バラの花束もってこうお祝いなんて、されると気持ちうれしくなるね。
花束ってこうお荷物になるけど、相手の気持ちがよく伝わってきます。
しかし花束が、こう捨てるのはもったいない。鉢植えできるような、
花束ってないのかなあ。そんなの出来たら花もうれしいかもなあ。
まーちゃんは、ちょっとでも花瓶に入れて長持ちさせているんだあ。

ドライフラワーにするとか押し花にして
ノートに保存ってのもいいかなあ。
こういうコレクションもいいすねえ。
バラの香りをこう残せたら、
この花束も役にたつのに・・・
だからまーちゃんの気持ちよくわかります。

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2007/10/26(金) 10:56:49｜ まーちゃん日和について｜ コメント(0)｜ トラックバック(0)｜ Page Top

ヒョウ柄コートで黄昏てみた。

今回の飯塚雅弓さんのまーちゃん日和は、
ヒョウ柄コートで黄昏るまーちゃんです。

新しい出逢いとかあったんですね。
まーちゃんの仕事っていろんな人の出逢いでもあり
別れとか、まあ番組終わったりして、
アシスタントの人変わったりすることあるから、
どんどん人が、変わっていくこともありますけども、
また戻ったりすることもありますからね。

特にアニメの仕事の配役とかで、
お久しぶりってこともありますからね。
でもまーちゃんの塚バンドは、
メンバーちょっとは変わったりするけれども、
戻ってくる人もいるから、そんなには、
あんまり変わらない。でも作曲する人とか少しずつ
変わってきてくることも、あるんで新しい刺激も
あるかもしれないなあ。

FCの会報も、もう今年で１０年、
まーちゃんのFCに入って、
カレンダーも１０枚目に突入だったりする。
こんなにもファンクラブに入っていたのは、
自分としてもまーちゃんが、
一番長いこれからもよろしくです。。
今年も待ってまーす。


豹柄コート

ヒョウ柄だあ。まーちゃんちょっと黄昏てるところが、
ちょっと魅力、なんかこうぼおっというか考え事している
飯塚さんも魅力てきです。ちょっとほしのあきさんふう
ブーツは、ヒョウ柄じゃないんだね。きょうのはなまるに
水野真紀さんのブーツにふさふさ毛のレッグウォーマー
みたいなもの履かせてあったのが、ちょっと魅力的だった。
まーちゃんもちょっとそんなブーツバッグもヒョウ柄であるんであれば、
ブーツもちょっとなんかポイントつけてもおいいかもしれません。


エスニックコーデの完成！！リアルラビットファー　ニッティング　レッグウォーマー

笑顔ですね。いつもココロに笑顔を忘れないように
がんばっています。
まあ落ち込むコトもあるにはありますが、
落ち込むときは、とことん落ち込んで底のほうに来たらあとは、
上に気持ちあがっていくから、 次の朝の日光みたらおはようの
言葉で気持ちさわやかになっていますんで、
もう笑顔になってますよ。

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2007/10/24(水) 13:50:15｜ まーちゃん日和について｜ コメント(0)｜ トラックバック(0)｜ Page Top

まぶしいにゃん!!!

今回の飯塚雅弓さんのまーちゃん日和は、眩しくて。。。 と
ニャン〜♪ の２本立てです。。
きのうパソコンの調子わるかったので、おやすみにしていました。

２日前の日曜、
もうポケモンサンデー録画のぶん見ましたよ。
家のビデオテレビ大阪の写り悪くコメントに
書いた通りパソコンのワンセグから録画、
ハードディスクに収めDVD-RWにデータを移動、
これで、いつでもまーちゃんの顔見れる。
なんせ貴重なまーちゃんの地上波出演だからね。
なんでワンセグで画質ちょっと落ちるけれど字幕入りって
ところがいいね。やった。って思ってたところが、
新しい携帯買ったんで、SO903iこの機種音楽携帯に音楽保存できるんで、
まーちゃんの曲入れれる。ということで、ソニックステージって
いうソフトと、携帯からパソコンに転送できるソフトをインスートール、
どこで間違ったか、パソコンフリーズ、まったく動かない。仕方ないんで、
バッテリー抜いてまた付け直すと直ったんでソニックステージ一旦アンストール、
もう一回入れなおした。ウインドウプレイヤーのまーちゃんの入った曲の
データソニックステージに使えるようにして携帯に転送したが、
できず転送の権限がありません。仕方なくクリスタルデイズCDからパソコンに
録音して携帯に転送したらうまくいった。

さてまーちゃんのポケサンの動画を見ようとDVD-RWの
ディスクを入れようとしたら、ドライバーがなんか
エラー、どうやら携帯からパソコンにデータを送る
ソフトが、DVD-RAMドライバを削除した、

ええ！、そりゃないわと、システムの復元使って
前に戻ったが、こんどは、ウイルスワクチンソフトを
インストールしたところでやってしまったんで、
なんとウイルスワクチンが、キエタァーとなんと
またシステムの復元、やったのはいいが、また
パソコンフリーズ、またバッテリー抜いて、
またソニックステージ削除、もうこれで、
携帯にまーちゃんの音楽携帯にいれれなーい。
着うたフルからまーちゃんのうたダウンロードで
きるけれど、３００円もかかる。クリスタルデイズは
なんとか携帯に入れれたけれど、ま-ちゃん専用の
携帯メディアプレイターにすることは、夢と消えた。
もう一台パソコンあれば、ソニックステージ専用プレイヤー
として、なんとか使えるのにな。地道に着うたフルから
ダウンソードするしかないなあ。

ちょいテレのアニメも捨てがたいしなあ。
まあウインドウズメディアプレイヤーあるから、
まーちゃんのうたは、聞けないないわけではない。
そんなきのうの１日でした。しかしもうパソコンの
ハードディスクもうずいぶん傷つけたみたい。
もうだめなら新ハードディスクにかえてみるかなあ。

ほんと飛び立つ季節ですね。元気でますね。
まるで秋の日差しじゃないみたいですね。
勇気わいてきそう。飛び立ちたい季節です。

頭ゴツンとぶつけたんですね。まあドジッコは
、 まーちゃんだけではありませんから、自分も階段踏み外したり、
自動ドアのガラスにゴツンとやりましたからね。特に上とか
前とか見なかったらもう気をつけないといけませんよね。


子供用 ルームシューズ 【黒ネコ】

まーちゃんの生足。もう子猫の足みたいちっちゃくて、
もうこれは、癒しの足です。決して足フェチでもありませんが、
なんともいえません。まーちゃんは、やっぱり猫がた
なんて感じする。人間って魚から哺乳類まで元は一緒だったから。
その動物の記憶が科学的には証明されてないけれど、

そんなところありますね。焼肉好きな人は、ライオン顔だったりするし。
まーちゃんは、やっぱ品のいいねこちゃんってところかな。
足元からヌクヌク　ヌクヌクといえば万能文化猫娘、
やっぱり猫だあ。こたつの中でヌクヌク。最近は鍋の中で
ヌクヌク寝る猫がいるそうで、それは、猫なべってのもの
すごくかわいく鍋の中で眠ってる様子を写真とか動画サイトで
流行ってる。まーちゃんも鍋の中で眠ってみませんかあ。なんてなね。
どうも失礼しましたあ。


【予約】 写真集「ねこ鍋」

なんやら公開録音のお知らせが、・・・

【１１月４日・日曜日も同じく１３時半から１４時半まで、
超ラジ！水曜日パーソナリティ、 飯塚雅弓さんによる
『飯塚雅弓の超ラジ・スペシャル！』の公開録音と
新ルーキー・月曜担当の吉成由貴さん、水曜担当の
山岸愛梨さんによる ミニイベントを行います ･･･】

ソースは、こちら。

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2007/10/23(火) 15:08:44｜ まーちゃん日和について｜ コメント(0)｜ トラックバック(0)｜ Page Top

パエリア料理

今回の飯塚雅弓さんのまーちゃん日和は、
パエリア料理は、いらんかね。です。


スペイン鍋付きシーフードパエリア　820g（2〜3人分）

【『パエリャ』より : パエリャ（paella, パエージャとも）は、
もともとはスペイン東部、バレンシア州 バレンシア地方の代表料理のひとつ。
パエリェラ/パエジェラと呼ばれる専用のパエリャ鍋（取っ手のある平底の
浅くて丸いフライパン）で調理する米料理で、たっぷりの具を炒めて、
米と水、黄色の色彩の元になるサフランを加えて炊き上げる。

この際、日本のように蓋はせず（いわば具を蓋の代わりにする）、
パスタのアルデンテ同様、米に僅かに芯が残るようにするのがコツで、
鍋の底にはソカレット（socarrat おこげ）が出来るようにする。
世界的に人気のスペインを代表する料理の一つで、本場では
パエリャの祭りもあるが、アラブ起源である。西暦9世紀以後、
バレンシアのイスラム教徒の間で作られてきた。】

パエリア-Q&Aぺディアから引用。

おいしそう。スペイン風おこげ料理おいしそうですね。
もうパスタ好きな自分としては、もう全部食べられそう。
まーちゃんの日記は、カレー・ハンバーグがメイン？？
ってことですからこれは、いけそう。いろんな材料入れたら
アレンジもできそうですね。カレーとか入れたりいろんな
スパイスとか入れてもいいかも。まあ最初は、レシピ通りに
作ってあとは、日本風にするのもよし、そこは、腕の見せ所ですね。
昨日、海外の日本料理、のアレンジ料理、改良ってかな。
これが、日本料理ってのは、ありましたが、案外いけるってのも
あったそうで、このパエリアって料理も、日本のやきおにぎりって
感じだから、日本の調味料とかいれて独特の飯塚家の料理って
のもできそうな気が、しますね。

いらんかねえ。もちろん食べてみたいです。
量、間違えても、弁当にしたりいろいろ料理に
使ったらうまくいくかも。パンにはさんで
サンドウィッチ？？カレー粉入れて炒めたり、
キムチの元入れてコリア風ってのもいきそう。
そうしたらいっぱい作っても大丈夫。

...

2007/10/21(日) 14:45:21｜ まーちゃん日和について｜ コメント(0)｜ トラックバック(0)｜ Page Top

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